Thẻ: da nhờn

Cách chăm sóc da mặt nhờn không lo mụn, lỗ chân lông to

Chỉ với 7 bước đơn giản sau bạn sẽ có cách chăm sóc da mặt nhờn ngay  tại nhà không lo mụn có cơ hội ngự trị trên làn da. Bạn dễ dàng kiểm soát được lượng dầu dư thừa và lỗ chân lông se khít. Các cô nàng da dầu hãy cập nhật ngay để không còn lo lắng, khổ sở khi có làn da dầu.

Da nhờn là gì?

Tất cả các loại da đều có lượng dầu nhất định- là loại dầu tự nhiên của cơ thể giúp bảo vệ da. Tuy nhiên đối với người có làn da nhờn thì da dầu thường có lượng dầu cao hơn so với bình thường.

Cách chăm sóc da mặt nhờn

Cụ thể các tuyến dầu trên da sản xuất quá mức dẫn đến dư thừa. Đó là do di truyền bẩm sinh, là quá trình tự nhiên không thể ngăn chặn mà chỉ có thể giảm bớt nó mà thôi.

Đặc điểm của da nhờn?

– Hay bị mụn đầu đen, mụn trứng cá,…

– Lỗ chân lông thường nhiều, to.

– Da sáng bóng, láng bóng.

– Da thường trông tối màu.

Yếu tố khiến cho da càng nhiều dầu:

– Nhiệt độ cao, độ ẩm cao.

– Hoạt động thể chất.

– Mất cân bằng nội tiết tố (dậy thì, stress, dinh dưỡng,…).

Sở hữu một làn da nhờn khiến bạn cực kỳ khó chịu, song nếu có một thói quen chăm sóc da nhờn đúng thì có thể giảm bớt lượng dầu thừa. Nếu bạn đang đau đầu và không biết cách chăm sóc da mặt nhờn như thế nào để đạt hiệu quả cao thì hãy tham khảo ngay 7 bước dưới đây:

1. Rửa mặt

Luôn làm sạch làn da mỗi ngày là cách tốt để làn da khỏe mạnh và tươi trẻ. Làn da da dầu cũng thế, đối với da này bạn nên rửa mặt ít nhất 2 lần/ngày vào buổi sáng và buổi tối.

Cách chăm sóc da mặt nhờn 2

Thường xuyên hoạt động thể chất thì nên rửa mặt nhiều, tuy nhiên không được rửa nhiều quá mức sẽ khiến da khô, kích thích dầu nhiều hơn.

Nếu bị mụn đầu đen thì bí quyết cho bạn đó là xông hơi nước nóng vài phút rồi rửa mặt bằng nước ấm rồi cuối cùng là rửa với nước mát để se khít lỗ chân lông to.

Lời khuyên: Chọn sữa rửa mặt tương đối nhẹ nhàng, hợp với da của bạn. Nếu chọn loại có tính tẩy rửa quá mạnh, có thể gây kích ứng da làm da khô, ửng đỏ,…Các loại sữa rửa mặt tốt cho da dầu thường chứa benzoyl peroxide, acid glycolic, salicylic acid,  hoặc beta hydroxy acid.

2. Dưỡng ẩm

Cách chăm sóc da mặt nhờn quên dưỡng ẩm là sai lầm lớn nhé!  Cần dưỡng ẩm cho làn da này đúng cách, bạn nên tìm kiếm một kem dưỡng ẩm có ghi ” free oil” (không dầu) hoặc sản phẩm “noncomedogenic” (không làm tắc lỗ chân lông”. Tuyệt đối tránh các loại kem dưỡng ẩm có chứa lanolin, petrolatum hoặc isopropyl Myristate chỉ khiến làn da thêm tồi tệ hơn.

3. Lựa chọn mỹ phẩm phù hợp

Sử dụng kem dưỡng trắng da, phấn trang điểm,…cũng cần phải chọn loại hợp với da dầu. Nên chọn sản phẩm có ghi “oil-free”, “noncomedogenic” hoặc “water-based” . Đồng thời người có làn da nhờn cũng được khuyến khích nên trang điểm ít hoặc nhẹ nhàng bởi chúng sẽ càng làm tắc lỗ chân lông, gây nổi mụn nhiều hơn.

4. Phải chống nắng cho da

Chống nắng là bước chăm sóc da cơ bản dành cho mọi loại da, nếu không bảo vệ đúng cách sẽ gây tổn thương đến làn da, làm da tiết nhiều dầu hơn, đen sạm thậm chí là thâm nám xuất hiện.

Do đó, bạn nên đội mũ, đi ô, mặc quần áo dài tay và đeo khẩu trang đồng thời thoa kem chống nắng có SPF tối thiểu 15.

Lời khuyên: Kem chống nắng có thể làm bít lỗ chân lông ở người có da nhờn dễ dàng, vì thế bạn cần chọn kem chống nắng “oil – free” và nên chọn loại dạng gel hoặc xịt cho da dầu.

5. Loại bỏ bớt lượng dầu trên da

Giấy thấm dầu:

Đây là cách chăm sóc da mặt nhờn phái đẹp nên nắm bắt và bảo bối đó chính là giấy thấm dầu. Là một lựa chọn tuyệt vời và an toàn cho những người có làn da quá nhờn. Giấy thấm dầu giúp lấy đi bã nhờn dư thừa trên da mặt nhẹ nhàng, không gây khô và mụn cho da.

Cách chăm sóc da mặt nhờn 3

Sử dụng rất đơn giản: Bạn chỉ cần đặt các miếng giấy thấm dầu lên da (thường là mũi, cằm và trán), để khoảng 15 đến 20 giây rồi lột ra vứt đi, nên tránh không chà xát da.

Cách chăm sóc da mặt nhờn không thể thiếu Toner:

Toner rất hiệu quả trong việc loại bỏ dầu dư thừa thậm chí còn làm se khít lỗ chân lông. Song mỹ phẩm này cũng có thể gây khô da, kích ứng da. Vì thế, chỉ nên dùng một lượng nhỏ tại các vùng quá nhiều dầu như mũi, trán, cằm, ngày 1 lần là đủ.

Khi dùng, bạn chỉ cần đổ một ít lên miếng bông hoặc gạc sau đó thoa nhẹ lên da là được và loại được ưa chuộng nhất hiện nay đó là nước hoa hồng.

Cách chăm sóc da mặt nhờn 4

Chăm sóc da nhờn với mặt nạ dưỡng da:

Đối với loại da này bạn nên chọn mặt nạ có tính tẩy mạnh, thấm dầu tốt, chẳng hạn như mặt nạ đất sét. Bê cạnh đó bạn có thể dùng những nguyên liệu tự nhiên như nước chanh, nước cam, lòng trắng trứng, khoai tây,…để chăm sóc da nhờn.

Cách chăm sóc da mặt nhờn 5

6. Giảm stress

Việc căng thẳng càng kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh mẽ hơn, càng dễ bị nổi mụn.  Hãy cố gắng hạn chế các tác nhân gây stress. Nên thư giãn và tham gia các hoạt động giải trí mà bạn ưa thích, miễn sao bạn cảm thấy vui vẻ và thoải mái là được.

Cách chăm sóc da mặt nhờn 6

7. Chế độ ăn uống phù hợp

Áp dụng cách chăm sóc da mặt nhờn bên ngoài chưa đủ, bạn cần phải chăm dưỡng từ sâu bên trong cho da khỏe mạnh. Lựa chọn những thực phẩm giàu chất béo lành mạnh như cá hồi, cá thu, các loại hạt, bơ,dầu thực vật, … Hãy giảm bớt  carbohydrate tinh chế, chúng có nhiều trong những thức ăn nhanh hoặc thức ăn đóng hộp.

Hãy uống nhiều nước, 2 lít nước mỗi ngày, việc này không giúp giảm dầu trên da nhưng sẽ giúp cơ thể loại bỏ độc tố tốt hơn, làn da sẽ khỏe mạnh và dẻo dai hơn.

Cách chăm sóc da mặt nhờn 7

Tránh đồ ăn cay, đồ ăn sinh nhiệt như ớt, tiêu,…bởi chúng càng kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh hơn. Muốn da đẹp thì đừng quên bổ sung thực phẩm chứa Collagen cho da, nếu không bạn có thể sử dụng sản phẩm Dưỡng chất uống làm đẹp Collagen ADIVA của Đức đình đám trên thị trường hiện nay để chăm sóc làn da nhờn của mình.

Lời khuyên: Nếu bạn vẫn không thể quản lý được lượng dầu trên da mình hoặc vẫn nhiều mụn như vậy sau khi áp dụng cách chăm sóc da mặt nhiều dầu mà chúng tôi chia sẻ này thì bạn nên tham khảo ý kiến của một bác sĩ da liễu.

Da nhờn có nên uống Collagen không?

Da nhờn là loại da khó chăm sóc, nếu không biết cách nuôi dưỡng làn da bên ngoài và bên trong thì mụn sẽ có cơ hội ghé thăm thường xuyên. Bạn đã biết cách chăm sóc da nhờn hay chưa? Trào lưu làm đẹp với Collagen hiện nay nổi như cồn. Bổ sung Collagen là mối bận tâm của chị em phụ nữ với mong muốn sở hữu làn da không tuổi. Vậy, đối với da nhờn có nên uống collagen hay không? Hôm nay, chuyên trang tài liệu sức khỏe và chăm sóc da (Health & Skincare Document) hvsdoc.com sẽ giúp bạn đọc giải đáp thắc mắc này để nuông chiều làn da đúng cách nhất.

Một thực tế là collagen uống có khả năng giữ nước và cân bằng độ ẩm tốt, do đó mà những ai bị da nhờn luôn thắc mắc và lo ngại khi bổ sung.

Collagen có khả năng giữ nước và cân bằng độ ẩm rất tốt. Vậy uống collagen có làm cho da thêm nhờn rít không? Là câu hỏi mà nhiều phụ nữ thường lo lắng.

Da nhờn có nên uống Collagen không

Collagen là hoạt chất không thể thiếu nếu muốn da đẹp

Collagen chiếm 70% cấu trúc da, nó tập trung chủ yếu ở hạ bì (lớp da bên trong). Các sợi Collagen được liên kết với nhau tạo thành một mạng lưới vững chắc, do đó khả năng đàn hồi tốt để nâng đỡ cấu trúc da.

Nếu bạn chưa hiểu Collagen có ích với da như thế nào thì có thể hiểu đơn giản như sau. Những sợi collagen trong da được ví như một tấm lưới đóng vai giữ nước để làm ẩm da (lớp nước dưới da), nó cung cấp độ ẩm giúp lớp biểu bì không bị khô ráp.

Việc uống nhiều nước hàng ngày là chưa đủ, bạn cần bổ sung Collagen để giữ nước dưới da. Nếu không có mạng lưới Collagen này thì lượng nước cung cấp vào cơ thể mỗi ngày sẽ bài tiết nhanh chóng mà không lưu giữ để làm ẩm dưới da được.

Da nhờn có nên uống Collagen không 2

Cách phân biệt lượng dầu nhờn với độ ẩm dưới da

Để biết da nhờn có nên uống collagen thì bạn cần biết cách phân biệt lượng dầu nhờn với độ ẩm dưới da. Nhiều người cho rằng da nhờn thì không cần phải dưỡng ẩm bởi khi sờ tay vào lúc nào cũng có cảm giác như “dư” độ ẩm, da nhờn rít và khó chịu. Tuy nhiên, việc đánh đồng lượng dầu trên da và độ ẩm dưới da là hoàn toàn sai lầm đấy nhé! Vì sao chuyên trang tài liệu sức khỏe và chăm sóc da (Health & Skincare Document) hvsdoc.com cho là sai lầm, cùng chúng tôi khám phá bên dưới:

Da nhờn nhưng vẫn thiếu độ ẩm, cần phải bổ sung

Độ ẩm do lượng nước bên dưới da quyết định, còn lượng dầu chỉ có tác dụng làm chậm quá trình bốc hơi của nước trên da. Do đó, lượng dầu quá nhiều chỉ làm da bóng nhờn mà không có tác dụng làm ẩm, mịn, mượt, mềm da. Bạn thuộc da nhờn nhưng chắc rằng da bạn vẫn thiếu độ ẩm. Một quy luật là nếu da càng thiếu nước, khô ráp thì các tuyến bã nhờn càng cố gắng hoạt động nhằm tiết nhiều dầu “làm ẩm” cho bề mặt. Do đó, chúng ta không nên nhầm lẫn giữa độ ẩm là lượng nước dưới da và lượng dầu trên da. Nên nhớ một điều rằng da nhờn chưa chắc đã đủ độ ẩm.

Da nhờn có nên uống Collagen không 3

Da nhờn có nên uống Collagen không?

Collagen sẽ giúp làn da điều tiết lượng dầu nhờn phù hợp

Khi thiếu hụt lượng Collagen, mạng lưới giữ nước sẽ trở nên thưa thớt và mất dần khả cung cấp độ ẩm cho biểu bì (lớp ngoài cùng của da) làm cho da khô ráp và sần sùi.

Như vậy, chuyên trang tài liệu sức khỏe và chăm sóc da (Health & Skincare Document) hvsdoc.com giải đáp cho bạn là việc cung cấp Collagen cho da nhờn là rất cần thiết. Collagen vừa đóng vai trò là tấm lưới giữ nước vừa giúp cân bằng độ ẩm cho da từ sâu bên trong vừa có thể điều tiết được lượng dầu nhờn trên bề mặt giúp cho da bạn mịn màng, ẩm mướt nhanh chóng mà không lo bị bóng nhờn suốt ngày, bất chấp thời tiết khắc nghiệt như thế nào.

Như vậy việc cung cấp collagen cho những ai sở hữu da nhờn rất cần thiết, vừa đóng vai trò là tấm lưới giữ nước, giúp cân bằng độ ẩm cho da từ sâu bên trong vừa điều tiết được lượng dầu nhờn trên bề mặt giúp da mịn màng, ẩm mướt mà không bị bóng nhờn.

Vậy cung cấp Collagen nào là giải pháp hoàn hảo cho da nhờn?

Ngoài việc bổ sung đủ nước cho cơ thể mỗi ngày, bạn nên ăn các loại thức ăn tốt cho da nhờn như rau xanh, cá, hoa quả mọng nước, thực phẩm giàu vitamin C và tránh các thức ăn cay, nóng, sữa, đồ ăn thức uống quá ngọt hay quá mặn nhằm hạn chế dư thừa lượng dầu trên da.

Da nhờn có nên uống Collagen không 4

Collagen uống – Món quà hoàn hảo cho làn da

Loại thực phẩm chức năng Collagen dạng nước uống chứa 100% collagen peptide sinh học là giải pháp hiệu quả, an toàn cho làn da. Bổ sung đều đặn mỗi ngày một lọ Collagen cho da giúp dưỡng ẩm cho da từ sâu bên trong, mang đến làn da căng mịn, mềm mướt, mịn màng mà không bị nhờn rít. Bên cạnh đó, việc sử dụng collagen đều đặn giúp ngăn chặn lão hóa da, chống hình thành nếp nhăn hiệu quả,  đẩy lùi khô sạm cho làn da tươi trẻ dài lâu.

Da nhờn có nên uống Collagen không 5

Như vậy là bạn đã biết, da nhờn có nên uống Collagen không rồi đó. Chuyên trang tài liệu sức khỏe và chăm sóc da (Health & Skincare Document) hvsdoc.com mong rằng những thông tin trên sẽ giúp chị em phụ nữ nuôi dưỡng làn da một cách hoàn hảo nhất, tự tin với phái mạnh mọi lúc, mọi nơi.